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土豆皮喂羊好吗

发表时间:2024-07-29 18:46:50 来源:网友投稿

好。

土豆皮非常安全,而且营养丰富,它富含能增加饱腹感的膳食纤维和有助降低血压的钾元素,吃土豆时可别随便丢了这层营养皮。

研究显示紧贴土豆皮下层所含的维生素高达80%,远远高于土豆内部的肉。烤土豆、炖土豆都可以连皮一起吃。

土豆变绿就不能吃了,因为这时毒素龙葵素的含量已经比较高了。

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