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吃腐竹的七大禁忌

发表时间：2024-07-29 18:58:54 来源：网友投稿

一忌不泡发 直接吃。腐竹含盐量很高，泡发后期能减少盐的摄入

二忌不清洗，腐竹晾晒过程稍长 会有灰尘

三忌不焯水 ，焯水 是为了降低亚硝酸盐的摄入

四 忌，泡发后，放置。豆制品极易变质，需得 现做现吃

五忌泡发后 再晾干 如果泡发后 一次吃不完 可以冷冻 保存

六忌反复食用，一顿吃不完 最好倒掉。不能反复食用

七忌用手搓洗 腐竹皮薄 很容易搓碎

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