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砂锅麻辣烫的做法正宗麻辣烫的做法

发表时间:2024-07-29 19:44:30 来源:网友投稿

1、材料:麻辣火锅底料、家里有的各种蔬菜、鱼、盐、料酒、酱油、鹌鹑蛋、淀粉、方便面等等。

2、准备好各种食材,龙利鱼,土豆,白萝卜,鹌鹑蛋,还有绿叶菜,口蘑,西蓝花,菜花,杏鲍菇,这些可以提高免疫力,补充各种维生素和微量元素。

3、各种食材洗净,根茎类的切片。

4、菜花类摘小朵,蘑菇类切片,全部下开水焯熟,不易熟的土豆莲藕先放,易熟的后放,煮熟后捞出备用,方便面也煮熟捞出。

5、鱼切块,加盐,料酒,酱油,淀粉,腌制入味15分钟,盐可以多放点。入味后焯水水开两分钟,撇浮沫,捞出备用。

6、开火,砂锅内放入火锅底料,我不敢吃太辣,只放了一小块。

7、加入水或者高汤煮开,调入盐。

8、把焯过水的食材全部倒入锅中,入味两分钟,就可以开吃啦!

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