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什么是感情留空期

发表时间：2024-07-29 19:47:30 来源：网友投稿

情感留空期就是指男女在分手之后会进入到一个暂时的感情空白期，心里没有装任何异性，这便叫做“留空期”。那么男女分手后留空期一般多久呢？留空期的时间长短也是因人而异，有的时间很长有的时间会很短，平均时间在6个月左右。在留空期中女人会因为分手出现一些负面情绪，甚至会影响工作和生活，如果你有这些情况的话，可以用以下几种办法帮你度过留空期！

1、学会独立：首先要学会独立，要习惯自己一个人生活，并不是非要有男人的陪伴你才能过的充实，其实只要你学会了独立，你会爱上这种感觉的！千万不要因为寂寞或者孤独随便就找个人谈恋爱了！

2、增加自己的兴趣爱好：让自己的兴趣爱好变多一点，这样能够让自己的时间过的更快，更充实，就没有多余的时间去思考感情问题了，让自己忘掉那段不愉快的感情经历！

3、多和朋友聚会：分手之后多去和朋友聚会、聊天，这样能够让你孤独、寂寞的心得到一丝丝的安慰，在你空窗的时候朋友才是最重要的！

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