小河虾含钾高不高
发表时间：2024-07-29 20:09:03
来源：网友投稿
比较高
一：小河虾
河虾营养丰富，是不但含钙量不低，含钾量也比较高，春天的小河虾很好吃，用韭菜简单一炒非常鲜美。
推荐：韭菜炒河虾
韭菜炒河虾的做法：食材：河虾、韭菜、料酒、生抽、盐、花生油半勺。
1，河虾洗干净，韭菜洗净，切成小段，锅里倒油烧热，下入已清洗好的河虾，加适量的料酒，大火不断地翻炒。
2，翻炒至河虾变红，壳有些发脆，加入切好的韭菜翻炒均匀，加入适量的生抽，盐翻炒均匀，出锅即成。
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