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红扁豆与绿扁豆区别

发表时间:2024-07-29 20:20:38 来源:网友投稿

红扁豆和绿扁豆的区别在于它们的颜色和形状。

红扁豆:红扁豆是一种常见的扁豆,其颜色通常是深红色或棕色。它们的形状通常是长而细的,类似于红豆。红扁豆富含蛋白质、纤维和维生素A和K,是一种健康的食品。

绿扁豆:绿扁豆是一种常见的扁豆,其颜色通常是绿色或黄绿色。它们的形状通常是扁平的,类似于绿豆。绿扁豆富含蛋白质、纤维和维生素C,是一种健康的食品。

从颜色和形状上来看,红扁豆和绿扁豆在口感和营养价值上略有不同,但都是营养丰富的扁豆。

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