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沙针树果子可以吃吗

发表时间：2024-07-29 22:00:32 来源：网友投稿

沙针树果子是指沙棘果实，它是一种富含营养的水果。沙棘果实富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、脂肪酸等多种营养物质，具有抗氧化、抗炎、抗癌等功效。

它可以用来制作果酱、果汁、沙棘油等食品，也可以直接食用。但是沙棘果实味道酸涩，不适合直接生食，一般需要加工后食用。所以沙棘果子是可以吃的，但最好经过适当的加工处理后食用，以提高口感和消化吸收。

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