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防uva是什么意思

发表时间：2024-07-29 22:20:18 来源：网友投稿

防UVa是一种自我防护的措施，旨在防止UV辐射对皮肤的伤害。UV辐射是一种高能量的紫外线，长期暴露于UV辐射下会导致皮肤晒伤、皮肤老化、色素沉着、皮肤癌等问题。所以人们可以采取一些防晒措施，如使用防晒霜、穿戴阳光帽、遮阳伞等，从而防止皮肤受到UV辐射的损伤。最好选择具有SPF值的防晒霜，以防止紫外线照射到皮肤上。

另外还可以尽量避免在日照强烈的时间段外出活动，例如中午12点到下午3点。还可以在户外进行长时间运动时穿戴出鲨鱼皮的衣服或穿着长袖衬衫、长裤等，搭配好遮阳帽和太阳眼镜等。

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