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大考前三天该做什么

发表时间：2024-07-29 22:59:03 来源：网友投稿

调整考前心态。

俗话说：好的心态是成功的一半。

在备考的最后阶段我们应该劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，不要让自己一直处于“紧绷”的状态。

除了休息之外还可以增加适量的运动，运动也可以一定程度上缓解压力，但是，不建议大家做剧烈运动，以免身体处于疲劳状态影响考试。

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