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什么跑步鞋不累脚

发表时间：2024-07-29 23:46:55 来源：网友投稿

运动鞋是用来保护脚的，累不累跟鞋关系不大。合适的运动鞋可以跑出好成绩并避免受伤害。根据足弓高低，运动量大小，是训练还是比赛等等，鞋的区分很大，建议选鞋时，了解自己的脚型和运动量再去买，美津浓和亚瑟士在上海都有可以免费测量脚的店。一般每次5公里以内随便买，过10公里了，注意专业鞋跟上。高足弓要买减震好的。

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