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走步与迈步区别

发表时间：2024-07-30 00:07:31 来源：网友投稿

走步一般来说是自然的状态，一般来说就是散步，比较广泛的意思。迈步一般来说走得比较快，迈开脚，大踏步的走路，一般走得块，主要是锻炼身体。

一般来说刚吃完饭后，建议走走步，散散步，有利于消化食物，不建议迈步。在早上锻炼身体的时候可以大踏步迈步。

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