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躺一躺歇一歇一类的词语

发表时间：2024-07-30 00:21:19 来源：网友投稿

休息一下放松一下因为休息和放松可以缓解疲劳，调整身心状态，提高工作和学习效率。所以工作和学习之余，适当地躺一躺歇一歇或者做一些其他放松活动，可以更好地保持身心健康。内容延伸：除了躺一躺歇一歇外，还可以选择听音乐、看电影、做运动等方式来放松身心，使自己更加平衡和健康。而对于长期劳累的人来说适当的休假和旅游也是非常有益的。

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