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善待自己是什么意思

发表时间：2024-07-30 00:27:18 来源：网友投稿

善待自己是指在生活和工作中，我们要尊重自己的需求和感受，关注自己的身心健康，以及保持良好的心态。

这意味着我们需要学会拒绝那些对我们不利的要求，保护自己的权益；要关注自己的身体健康，保持良好的生活习惯；要尊重自己的感受，不压抑自己的情绪；要保持积极的心态，不因为困难和挫折而贬低自己。总体而言善待自己是一种自我关爱的表现，它能帮助我们建立健康的自我形象，提高我们的生活质量。

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