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嫩艾蒿能吃吗

发表时间：2024-07-30 00:56:14 来源：网友投稿

嫩艾蒿能吃的，属于药食同源的食物，作为食物摄入，能够为身体补充碳水化合物、胡萝卜素、钙等成分，对身体健康有一定好处。

吃的时候可以结合个人的口味，将艾草和面粉搭配到一起清蒸或者和糯米打成粉蒸成馒头吃等等。也可以将新鲜的艾草洗干净，然后煮成粥吃。

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