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莲花香怎么烧

发表时间:2024-07-30 01:27:16 来源:网友投稿

莲香的做法是先用手将西兰花茎老皮剥去,然后洗净切粒;2百合剥开洗净,素火腿切粒;3松仁用低油温炸熟备用;4新鲜荷花瓣泡在净水中;5起锅,锅中放一些油,待油温4成左右将素火腿粒和西兰花茎粒,然后一同过油,倒出;6另起锅,锅中放水,加少许盐,待水翻滚后,将粟米粒、黑珍珠粒、百合一同过水、倒出;7另起锅,锅中加入少许水,分别将粟米粒、黑珍珠粒、百合、速火腿粒、西兰花茎粒,一同倒入调味打芡,再将枸杞子、松仁放入,翻炒一下,最后淋上香油出锅,将先准备好的,用荷花瓣围边好圆盘,将菜慢慢的放在花瓣中间即成。

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