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中考最后二十天心静不下来怎么办

发表时间：2024-07-30 03:20:54 来源：网友投稿

考前静不下心来。可以自己找找原因，或者寻求老师和家长的帮助。建议不要和同学过多交流，负面情绪会彼此传递。

第二是少玩手机。

第三安排好作息时间表，安排好每天的功课复习，安排好锻炼。最后认真备考，不要去想与考试无关的事情。

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