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唱歌气息不稳不会换气怎么办

发表时间：2024-07-30 03:33:42 来源：网友投稿

气息不稳主要有两个方面的原因：第一是吸入的气息量不够，二是横膈膜的控制力不够。

吸气量不够的解决办法：第一是要加强吸气练习，口和鼻一起吸气，深深的吸到腰腹。第二是唱歌前先有个预期：这一句估计需要多少气量？如果一个乐句音很高、或者乐句很长，可能需要的气息量就多一些，反之则少一些。我们吸入的气息量要适中，过多或过少都不好。就比如你拿十块钱就买包子，拿一百万就买房子，这就是正常，反正你拿一百万就买包子，拿十块去买房子，就会被人骂神经病。

横膈膜的控制力是气息不稳的最主要问题。通常情况是我们吸入了足够的气息，但是由于横膈膜的力量不够，导致大部分气息漏掉。

怎么加强横膈膜的控制力呢？

第一可以多做体育锻炼，特别是增强腰腹力量的锻炼，比如仰卧起坐。

第二可以吸气后憋气。深吸一口气然后憋住。

第三所有气息训练中的呼气练习都可以增强横膈膜的控制力，这些呼气训练网上有很多资料，我以往有有回答过类似问题，此处不再详述。

关于换气问题，首先要找到换气点，一般是一个乐句，或者在歌词有标点符号的地方换气。然后要注意换气的方法。当前面一句的尾音比较长时，我们不要把时值唱足，要留有换气的时间；当前一句时值特别短，需要快速换气时，我们要要练习快速呼吸的的吸气方法，口鼻一起，瞬间吸气。

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