心理咨询的目标是什么
发表时间：2024-07-30 03:56:09
来源：网友投稿
心理咨询的目标分为：近期目标、远期目标、最终目标三大目标。
近期目标(具体目标)是协助求助者矫正行为、缓解情绪、调整状态、重新构建合理认知模式；远期目标是帮助求助者提高生活信心，促进良好心理素质的形成和健康人格的发展；最终目标是改变求助者自我识知、自我成长、完善人格。心理咨询是助人自助职业！帮助患者重塑强大的内心，完善其人格，提高其生活质量。
人生如棋局就是矛盾纠结的过程，在棋局中运筹帷幄，就是在人生中保持格局的平衡(心理的平衡)。心理问题简单的理解就心理失衡的表现，焦虑、抑郁、燥狂、强迫症、精神分裂症等！咨询师只帮助解决与心理有关的心理问题。
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