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零基础想学爵士舞怎么

发表时间：2024-07-30 03:58:26 来源：网友投稿

零基础学习是可以的，只不过你一定要做好准备，成人骨骼都比较硬拉筋压腿都会很疼也比较慢，关键是要坚持，可能不会一下子能够下叉，但是让筋松一松也是好的。

最重要的是不要拉课，有的动作是需要熟练的基本功做支撑的，基本功打好，舞蹈也就不难学了！平时在家也可以拉伸拉伸，压压腿~~刚开始学时间不建议太短哦~~

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