莴笋红叶好还是青叶好
发表时间：2024-07-30 04:01:28
来源：网友投稿
一般颜色深的，营养成分高
红莴笋贵一点，口感比绿叶莴笋好
莴笋叶原产中国、印度、日本等温带地区。
复菊科莴苣属，一年生草本植物，叶片形状皱曲。富含维生素、胡萝卜素，人们吃莴笋只吃根部，其实莴笋叶更有营养价值。
蔬菜是我们生活中必不可少的，也是保健的佳品，虽说有些蔬菜我们常见常吃但却一定不知道它们的功效作用，莴笋又名莴苣，是春初和秋末的时令蔬菜，不仅具有较高的营养价值，而且还有一些特殊的药用功效。
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