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100克猪排骨中含有多少克钙

发表时间：2024-07-30 04:16:30 来源：网友投稿

约10毫克。排骨是一种富含钙的食物,每100克猪排骨中含有约10毫克的钙。钙是人体骨骼和牙齿的主要组成成分，对于维持骨骼健康起着重要作用。所以适量食用排骨可以为身体提供一定的补钙效果。

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