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孩子高考时家长怎样做

发表时间:2024-07-30 05:05:37 来源:网友投稿

第一保障好孩子的后勤

最后这一百天的时间,尽量不要外出聚餐,以免出现因为饮食不卫生,或者因为饮食急剧的改变导致孩子的胃肠道疾病。另外家里做饭也要尽量保证清淡一些,还有就是营养均衡,保证最后这段时间孩子高强度学习下的营养需求。

第二保障好孩子的休息和活动

越到最后越不能开夜车,每天一定得督促孩子早点休息,最起码晚上保证6个小时,中午有半个小时的休息时间,这样大脑才能得到充分的休息,保证学习的效率。

另外每周一定玩给孩子一个活动的时间,千万别觉得浪费了时间去活动就比别人落后了,人不是机器不可能一刻不停的运转,适当的运动反而可以促进孩子学习,保证学习效率。

第三保正家庭的和谐

最后这段时间了,家长们也要放下彼此之间的矛盾,不要在家里争吵,当然也不要在家里搞什么聚会啥的,保证家庭环境的和谐稳定。和睦的家庭对于孩子来说是前进的动力。

第四观察孩子的变化,出现问题时,及时想办法解决。

越到最后孩子的压力越大,在最后阶段放弃学习的孩子不在少数,所以家长们要多观察孩子的细微表现,

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