大热天爬山穿什么衣服
发表时间：2024-07-30 05:13:34
来源：网友投稿
户外冲锋衣
轻薄的冲锋衣透气性非常好，较厚的冲锋衣既防风也能抗冷，一件品质好的冲锋衣可以穿很久，实用性非常强，是登山必备的衣物。
运动长裤
登山最好不要穿牛仔裤、紧身裤，一般情况下，牛仔裤会禁锢我们的腿部。特别在我们登山出汗的时候，牛仔裤更是让你的腿部非常不舒服。所以最好选择一条舒适柔软的运动长裤，方便我们行走。
运动T恤
因为运动T恤质地柔软吸汗，在爬山的时候，T恤的透气性可以充分发挥出来，让我们在登山的过程中时刻保持身体的干爽。
遮阳帽
夏天登山为了防晒，选择戴一顶遮阳帽，这样会保护我们的脸部皮肤不被晒伤，也可以防止山上风过大，吹得头痛，同时遮风挡雨也是很方便。
登山运动鞋
登山鞋对一名登山者来说是最最重要的了，登山靠的就是这双脚，前提是选择一双合适的鞋子。在适宜爬山气温条件下，鞋子要尽量轻便、防水、透气和舒适，也可以选择高帮的鞋子来保护自己的脚踝不会受伤。
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