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纵向摸高多少合格

发表时间:2024-07-30 05:14:35 来源:网友投稿

纵向摸高是一项测试身体柔韧度和协调性的运动项目,要想合格需要达到一定的标准。通常来说对于成年人而言,能够摸到自己的脚踝或以上即可算合格。但是具体的要求还要根据个人的身体情况和年龄段而定。对于青少年来说能够摸到自己的脚掌或者更高才算合格。而对于老年人来说能够摸到自己的膝盖或以上就已经足够了。总之纵向摸高的合格标准需要根据不同的人群做出相应的调整,但是保持身体柔韧度和灵活性对于健康和日常生活都非常重要。

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