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y型身材是怎么形成的

发表时间：2024-07-30 05:23:21 来源：网友投稿

Y型身材是指上半身比较宽阔，下半身比较纤细的身材类型。通常是由基因决定的，但也可能是由于锻炼或饮食习惯所致。

另外此类身材可能与体型偏瘦、骨骼结构大等因素有关。对于想要拥有Y型身材的人来说需要注重增加上半身肌肉的锻炼，同时要控制下半身的体重，避免过度肥胖。

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