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老人半荤类的菜

发表时间:2024-07-30 05:59:00 来源:网友投稿

给老人准备半荤类的菜 ,应该以营养健康,软烂易嚼为主 。

1.可以是细腻的豆制品 ,例如豆腐干,豆腐,豆粉 ,豆花儿,豆浆等,既可以做早餐,也可以做正餐 。

2.还可以做一些虾丸,鱼丸儿,鸡肉丸儿 这样的食物 ,既有营养又容易咀嚼的食物。

3.可以做各类的蔬菜粥 ,肉粥 ,如菠菜粥,胡萝卜粥,地瓜粥,山药粥 ,鸡肉粥,皮蛋瘦肉粥 等。

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