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正确刷牙的三三三原则

发表时间：2024-07-30 06:20:40 来源：网友投稿

什么是三三刷牙法则？

刷牙应该遵循“三三制”原则,即每次刷牙3分钟,每颗牙要刷够3面,每日最好刷3次。

三三刷牙法是指刷牙推荐使用巴氏刷牙法，刷干净牙齿的颊侧、舌侧、颌面，并且要保证一日三餐后刷牙，而且每次刷牙都要在三分钟以上。这就是所谓的三三刷牙法，同时也是能够保证我们牙齿、口腔健康的一个良好习惯，还可以预防牙齿疾病的发生。所以选择了在爱牙日的时候推广三三刷牙法。

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