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什么才叫内功

发表时间：2024-07-30 07:05:18 来源：网友投稿

内功武术术语（多见于武侠小说）。古代又称为气功、道功、吐纳、导引、炼丹、玄功、静功、定功、性功、修道、坐禅、内丹功、内养功、养身功等多种叫法。其原理是通过吐纳的方式，从万物星辰中吸入清气（灵阳之气），滋养及混合先后天之气，从而使体内真气渐至充实。它是锻炼身体内部器官的功法或气功，强健其功能使身体健康的一种活动。 端木蕻良 《被撞破了的脸孔》：“他打不过老头的，老头有内功！”。内功的最高境界叫做“身知”，即是“身体本身知道气的运行”的意思，内功来源于中华武术，尚有许多的深奥之处有待于进一步研究与考证。

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