适合控糖孕妇吃的充饥零食
发表时间：2024-07-30 08:11:01
来源：网友投稿
可以吃一些葡萄干、核桃等。
市场上绝大多数无糖食品(指一些在食品加工中不添加蔗糖，而是使用糖替代品来增加甜味的食品，但不添加糖并不意味着这些食品不会在体内转化为糖。
大多数无糖食品是由精制大米和面条制成的，如无糖饼干和无糖面包。事实上这些食物血糖指数非常高，不适合大量食物。
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