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什么是丹田气海

发表时间：2024-07-30 08:53:41 来源：网友投稿

看资料所谓“气沉丹田”，这里的“丹田”就是指气海穴。丹田穴与人的元气相通，是元阳之本、真气生发之处，更是人体生命动力之源泉。

此穴能鼓舞脏腑经络气血的新陈代谢，使之流转循环自动不息，生命所以得以维持，故又有“性命之祖”之称，也称之“十二经之根”、“五脏六腑之本”。

又因为丹田是“呼吸之门”，又是任、督、冲三脉所起之处，全身气血汇集之所，故此也称为气海。希望对你有所帮助

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