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如何提升元气

发表时间：2024-07-30 08:56:11 来源：网友投稿

元气难以提升，元气分为先天元与后天元气。先天元气也叫肾气，是与生俱来不能增加，只会被消耗，直到耗完为止，所以只能以省代补。后天元气乃脾胃之气，脾胃为后天之本，调养好脾胃则吸收运化就强，后天之气也就强大。先天之气与后天之气协作，共同为人体提供生命动力，是人们维持生命活动的动力源泉。

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