协调性差会怎样
发表时间：2024-07-30 09:08:52
来源：网友投稿
协调性差基本不会影响日常生活：
协调性差可以理解为：神经和肌肉的系统协作能力。
比如有些姐妹，从小到大不会骑自行车、做饭、开车，跳舞像斗殴，游戏送人头……但凡脑子和身子要一起工作，绝不ok。
协调性差造成的原因
1、身体肌肉柔韧度问题，影响关节灵活度，自然会影响肌间协调；2体态上的原因，比如圆肩、骨盆位置不正，影响肌肉发力和关节活动；3本体感受、肌肉控制原因影响协调；4力量因素，上下肢、拮抗肌对侧肌群力量失衡，影响协调；
协调不好是可以通过针对性训练去改善提高的；
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