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稍息站立和蹲着擦地板哪种伤膝盖

发表时间：2024-07-30 11:17:38 来源：网友投稿

当然是蹲着擦地板伤膝盖。

以稍息站立的姿势站着，人是很轻松的，那个口令的意思是稍做休息，膝盖不会有压力感。但蹲着擦地板，不一会儿，我们就会感觉膝盖有不舒服的感觉，足以说明，蹲时间长了，会伤膝盖的。

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