九代阴功意思是什么
发表时间：2024-07-30 11:40:45
来源：网友投稿
“九代阴功”是指林清玄创编的“九代阴阳功”练习方法，这是一种基于中国传统的气功练习方法，主要包括九个层次的阴阳功练习。
据林清玄所说，通过九代阴阳功的练习，可以达到调整身体的阴阳平衡，促进身体健康，提高精神境界等效果。具体的练习方法和效果需要由个人实践和体验，这里不做过多解释。
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