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rpe什么意思

发表时间：2024-07-30 11:46:49 来源：网友投稿

RPE是英文Rating of Perceived Exertion的缩写，中文意为代表本体感觉的运动强度，它是某人运动强度的数字估计。

RPE有助于验证目标心率，尤其是当目标心率是通过年龄估算而得时。有助于实时运动强度检测，及时发现服用某些药物后可能导致的心率与运动强度不匹配的情况，保护运动人员的人身安全。

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