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10小时两班倒是什么意思

发表时间：2024-07-30 11:55:26 来源：网友投稿

就是白晚班两班换着上班（一个班12小时），白班8点上班，中午吃饭一小时，晚上吃饭一小时。

晚班20点下班，晚班20点上班，晚上0点左右吃饭一小时，早上5点左右吃早饭，8点下班。去掉吃饭时间两小时，一天上班时长共10小时，一般都是一个月一倒班，白晚班倒班，倒班当天放假。

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