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脂肪率的单位

发表时间：2024-07-30 11:59:06 来源：网友投稿

是百分比。

因为脂肪率是指人体脂肪组织在总体重中所占比例，所以其单位一般情况下，成年男性身体的脂肪率为6%-24%，女性则为16%-30%。脂肪率的高低与个体的健康状况有关，长期过高或过低的脂肪率都会对身体健康造成不利影响。所以维护适当的脂肪率对于保持身体健康非常重要。脂肪并不等于体重，一个人的体重并不能说明他的健康状况。身体的脂肪和肌肉是两种不同的物质，肌肉密度比脂肪高，所以体重会比较重。所以只靠体重来判断健康状况并不可靠，应该综合考虑多个指标来评估健康状况，其中脂肪率也是非常重要的指标之一。

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