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十大低卡主食

发表时间：2024-07-30 13:27:14 来源：网友投稿

1、酿豆腐

2、印度煎饼（Roti Prata）加蛋

热量289卡。Roti Prata的脂肪、油分相对来说都比较少，配个鸡蛋更健康哦！

鱼肉本来就没什么脂肪；

349卡的鱼片米粉清汤寡水，加上几根蔬菜，也是非常好滴！（不过炸鱼米粉，或是往里加奶就没这么健康咯，加了奶之后人家足足有704卡！！！）

4、烧鸡饭

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