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什么是心理脱敏治疗

发表时间：2024-07-30 14:00:41 来源：网友投稿

心理脱敏治疗是一种心理治疗疾病的手法，也是一种治疗手段，需要专业的医生指导下进行引导治疗。

每个人的内心焦虑都有根源的，心理脱敏治疗的做法就是你害怕的事和敏感的问题，让你直面去处理，不要刻意避开，通过心理疏导，把心理疾病的根源去除，属于行为疗法的一种。疗程较长多采用一种渐进性的方法来逐步克服自己内心的焦虑，从而达到治疗的成效。

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