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提劲是什么意思

发表时间:2024-07-30 14:18:27 来源:网友投稿

提劲意思是武当气功中的一个专用名词术语。

提劲就是让身体某些部位的肌肉紧张用力,使岀力气来。比如和人掰手腕时手和胳膊要用力才能掰赢 。但是如果你不在和人掰手腕但是做出和人掰手腕的动作且使出掰手腕的力气,这就可以认为是提劲。

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