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遇到伤心事如何跟别人说

发表时间：2024-07-30 15:12:43 来源：网友投稿

人的一生当中总会有很多事情不如意，也有时候会遇到很多伤心或难过的时候，有时会生闷气，如果不宣泄出来会伤害身体，一般会跟你关系好的朋友倾诉，如果没有要好的朋友那就自己内化，建议你每当生气时就去外面看看风景或散步，跑步，当你回来时你会发现自己的心情好的多了，如果有条件去旅游，旅游能让你心情变得愉悦开朗。

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