失业了，一点方向也没有，我该怎么办

朋友这个年龄段出现这种情绪事业的低谷期很正常。

我认为你应该认真审视一下自己，总结自己的长处是什么，爱好是什么，优势是什么，有什么缺点。客观的总结出以上因素以后，就要结合自己的长处、爱好和优势在规划自己的职业，同时也要想办法克服自己的缺点。千万不要眼高手低，完全可以从零开始，从基层开始，认真的虚心的去学习、去提高，一旦确定并开始了新的工作，就要全身心的去对待，要做好自己在这个行业或者这个公司的职业生涯规划，要给自己确立长期的目标，有句话叫做“有志之人立长志，无知之人常立志”，说的就是这个意思，给自己确立了长期目标以后，还要把这个目标分解成一个一个的短期目标，比如你的长期目标是要做这个公司的总经理，那么你就要结合自身实际情况，给自己确定短期的目标，用几年做到班长、再用几年做到主管、再用几年做到经理、再用几年做到副总、再用几年做到总经理。这需要时间需要自己不断的努力，需要学会很多东西，同时也要付出很多心血。建议：为了帮助自己实现短期目标和长期目标，除了学好专业知识外，还要多涉猎一些人际关系学、营销学、礼仪学、心理学等有助于提高自己沟通能力的知识。如果有余力应该再学点文学、地理、历史、文艺方面的知识，可以不精，但要知道，这样可以提升自己的人格魅力，对你的进步非常有帮助。你说自己有时候挺振作，有时候振作不起来，这也很正常。仅从生理的角度上讲，人在一天中尚且有清醒的时候和打盹的时候，更不用说人的一生了。当然要是自己一直保持对事业的兴奋状态是很难的，你可以允许自己有情绪不好或心情低落的时候，但要学会调整，如果出现这种情况，就干脆请假，去泡个温泉、爬爬山、游游泳，总之找个给自己放松心情的方式，调整一下情绪。但这不是根本的解决办法，究其根本，还是要强化自己的责任心，对家庭的责任、对社会的责任，你都需要担当。你现在没有家庭的负担，父母也年轻，但你要想到将来你要有家庭的，要有老婆孩子的，你要当家做主的，这是你的责任，你父母会渐渐老去的，需要赡养的，这是你的责任，你在社会上是需要有一定地位的，需要为社会做事情的，否则谁会看得起你，如果你不能为社会做贡献，那你就是社会的累赘，以愿意吗？这也是你的责任。退一万步讲当别人领着老婆孩子出国旅游，而你却只能在自己家方圆五公里范围内走走，你感觉对得起自己的孩子吗？别人开着高档轿车，你却骑着自行车，你好意思出门吗？别人的老婆都穿貂皮、戴翡翠，你老婆只穿夜市上买来的衣服，你心里舒服吗？别人家的老人享受天伦之乐，你家老人还在为孙子孙女的奶粉辛苦工作，你忍心吗？这都是你的责任。经常想着自己的责任，就会保持积极性。还有要做个善良的、正直的、有责任感的人。一己之见不知道说的对不对，希望对你有帮助。