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什么是环保哑铃杆

发表时间：2024-07-30 16:42:09 来源：网友投稿

材料采用ABS环保塑胶的哑铃。

科学地使用哑铃，确实可以收到很好的锻炼效果。有材料说当年施瓦辛格一身健美的肌肉，主要就是通过哑铃锻炼而得。但是确有不少人用哑铃锻炼后，既没有增加力量，也没有变得健美，常会就此心灰意冷，哑铃也被束之高阁，甚至成为锤子的替代品。事实上哑铃健身大有学问。如果不加以贯彻，锻炼效果往往会大失所望。

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