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为什么回笼觉睡得更香

发表时间：2024-07-30 16:59:24 来源：网友投稿

因为不仅满足了瞌睡本身，还满足了“失而复得”的机会，锦上添花！回笼觉指的是在醒来，起床活动一会后又回到床上继续多睡一阵的行为。

你想想：可能原本就没有睡醒呢，结果还有机会再来一觉，可不睡的更香么。当睡眠不足的时候，能睡个回笼觉，对身体精力恢复是一个很好的方式。

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