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桑巴基本步

发表时间：2024-07-30 17:13:51 来源：网友投稿

基本步骤如下：步伐：将左脚向前迈出一小步，然后将右脚跟放在左脚前面。

晃动臀部：将重心转移到右脚上，并向左晃动臀部。交替迈步：将左脚迈出一大步，然后将右脚跟放在左脚前面。接着将重心转移至右脚，向左晃动臀部。跳跃：将双手举过头顶，然后跳起来，同时向左晃动臀部。反向步伐：重复以上步骤，但是将左右脚的角色互换。以上是桑巴舞的基本步骤，掌握了这些步骤之后，可以通过练习来提高自己的桑巴舞技巧。

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