减脂花生酱推荐
发表时间:2024-07-30 17:15:35
来源:网友投稿
1. PB2:这是一种被称为“粉末花生酱”的产品,它是由去除了大部分脂肪和卡路里的花生制成的。
它不仅低卡还富含蛋白质和纤维。
2. Smucker's Natural低卡花生酱:这是一种无添加糖的花生酱,每两汤匙只有6克碳水化合物和7克蛋白质。由于不含糖这种花生酱口感较偏咸。
3. Crazy Richard's 100% Pure All Natural Peanut Butter Powder:这是另一种粉末花生酱,也没有添加任何化学成分或糖分。每2汤匙只有50卡路里和2克脂肪,混合水后即可享受低卡美味了。
4. Nuts 'N More Peanut Butter Spread:这种花生酱富含蛋白质和纤维,并添加了一些健康的油脂和天然成分,例如亚麻籽油和蜂蜜。 但是每两汤匙仍含有11克脂肪和3克糖分,所以请适度食用。
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