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电饭煲糙米饭啥意思

发表时间：2024-07-30 18:09:05 来源：网友投稿

电饭煲糙米饭是指使用电饭煲烹饪的一种健康饭菜，其中的主要原料是糙米。

糙米是指去掉外层稻壳后保留胚芽和糊粉层的大米，相比白米，糙米保留了更多的营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质。电饭煲糙米饭的烹饪过程相对简单，只需将糙米和适量的水放入电饭煲中，按下煮饭按钮即可。煮熟后的糙米饭颗粒饱满，口感香糯，营养丰富，是一种健康的主食选择。

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