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斯维诗为什么要随餐吃

发表时间：2024-07-30 18:14:41 来源：网友投稿

每日早饭后、晚饭后各吃1粒，可以随餐服用，也可以餐后半小时再服用，这样效果最佳。

随餐服用时最好是吃饭开始之后就开始服用，这样有利于吸收。随餐服用主要是指晚餐吃完后之后服用，早餐不算的，因为早餐摄入的油水不多。

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