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心锚是什么意思

发表时间:2024-07-30 18:33:07 来源:网友投稿

心锚是心理学上的一个概念,属于条件反射里面一种形式。

心锚即指“人心中的某种情绪与行为中的某种动作或表情之间的联系而引起的条件反射”。当条件和反射的连接方式连接好了,人心的锚就建立起来了。如果这个连接过程可以反复多次使用,那么心锚的效果会更加明显。

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