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中腰围和净腰围有什么区别

发表时间：2024-07-30 18:57:30 来源：网友投稿

有区别中腰围是肚脐下3厘米位置水平测量，而净腰围是肚脐处腰部周长，且不加放尺寸。

标准身材体型的人身高厘米的0.42为腰围，身高的0.61为胸围，腰围再上3～10厘米是臀围。但由于人与人之间的差异及身体各部位比例的不同区别很大。所以还应用体重来衡量。身高厘米男性减去105，女性减去110为标准体重。同样高170厘米的男生应65kg，女生则应60kg为最佳。世卫组织推荐人体BM|指数在18～25之间为好，即体重除以身高m的平方为个人BM|值，超过20%叫超重，再多叫肥胖，低于18叫偏瘦，大家可自测。

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